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    <title>Camblog</title>
    
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    <subtitle>Blog de Christophe Camborde</subtitle>
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        <title>[Auto Promo] : 9Giga SFR</title>
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        <summary>9Giga version SFR est en ligne depuis ce matin !</summary>
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            <name>Christophe Camborde</name>
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<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><p><img border="0" src="http://agematis.typepad.com/photos/uncategorized/2008/10/08/sfr_2.jpg" title="Sfr_2" alt="Sfr_2" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" />9Giga version SFR est en ligne depuis ce matin. Le service vient s'insérer dans le dispositif MaSfere qui va gérer l'ensemble des contenus des clients du groupe SFR/NeufCegetel. Nous sommes plutôt fiert que les équipes commune du nouvel ensemble aient renouvelé leur confiance dans la technologie Steek.</p>

<p><a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=800,height=629,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/10/08/9giga_2.jpg"><img width="400" height="314" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/10/08/9giga_2.jpg" title="9giga_2" alt="9giga_2" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /></a>
</p><p>:</p></div>
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        <title>[Auto Promo] : Article dans SudOuest ce matin</title>
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        <published>2008-10-03T10:58:55+02:00</published>
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        <summary>Ce n'est pas tous les jours que l'on est dans le journal ! Bravo Yannick pour cette interview très "locale" pour une boite "globale" ! (ps: c'est bien 5Me et pas 2,5Me que l'on vient d'ajouter dans la société).</summary>
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            <name>Christophe Camborde</name>
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<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><p><a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=121,height=121,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/10/03/logorond_rouge_steek2.jpg"><img width="100" height="100" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/10/03/logorond_rouge_steek2.jpg" title="Logorond_rouge_steek2" alt="Logorond_rouge_steek2" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /></a>Ce n'est pas tous les jours que l'on est dans le journal ! Bravo Yannick pour cette interview très "locale" pour une boite "globale" !</p>

<p>(ps: c'est bien 5Me et pas 2,5Me que l'on vient d'ajouter dans la société).</p><br /><br /><p><a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=587,height=1440,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/10/03/image007_2.jpg"><img width="400" height="981" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/10/03/image007_2.jpg" title="Image007_2" alt="Image007_2" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /></a>
</p></div>
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        <title>[Auto Promo] : Amiz</title>
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        <published>2008-10-03T06:55:50+02:00</published>
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        <summary>Rachat d'Amiz</summary>
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            <name>Christophe Camborde</name>
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<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><p><a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=121,height=121,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/10/02/logorond_rouge_steek2.jpg"><img width="100" height="100" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/10/02/logorond_rouge_steek2.jpg" title="Logorond_rouge_steek2" alt="Logorond_rouge_steek2" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /></a>Nous avons finalisé le rachat du réseau social Amiz hier. L'usage social d'Internet crée un volume de stockage en ligne sans précédent que nous nous devions d'adresser ...</p>

<p>Le site Amiz : <a href="http://www.amiz.fr">www.amiz.fr</a></p></div>
</content>


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        <title>Les Odeurs</title>
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        <published>2008-09-28T18:02:05+02:00</published>
        <updated>2008-11-03T16:29:58+01:00</updated>
        <summary>Les odeurs ont une place à part dans mes souvenirs. Des lieux, des situations ou bien encore des rencontres, les odeurs sont toujours les supports les plus forts pour faire remonter quelque chose parfois enfoui très profondément. Je ne suis...</summary>
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            <name>Christophe Camborde</name>
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<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><p>Les odeurs ont une place à part dans mes souvenirs. Des lieux, des situations ou bien encore des rencontres, les odeurs sont toujours les supports les plus forts pour faire remonter quelque chose parfois enfoui très profondément.</p>

<p>Je ne suis pas capable d'imaginer une odeur. Je ne peux que la reconnaitre en étant à nouveau à son contact. Il n'y a pas de machine à capturer les odeurs, je ne suis pas capable d'écrire des lignes sur une odeur pour m'en souvenir.</p>

<p>Quand les images disparaissent il reste les odeurs ...</p></div>
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        <title>Omnidrive.com</title>
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        <published>2008-09-23T04:46:43+02:00</published>
        <updated>2008-09-23T11:04:31+02:00</updated>
        <summary>Omnidrive in dead pool</summary>
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            <name>Christophe Camborde</name>
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<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><p>This time, seems Omnidrive.com's really off. Hey Nick, why didn't you answered our messages?</p>

<p><a href="http://agematis.typepad.com/photos/uncategorized/2008/09/22/sans_titre_1_2.jpg"><img width="300" height="180" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/09/22/sans_titre_1_2.jpg" title="Sans_titre_1_2" alt="Sans_titre_1_2" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /></a>
</p></div>
</content>


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        <title>Madonna Stade de France</title>
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        <published>2008-09-22T09:34:29+02:00</published>
        <updated>2008-09-23T09:54:39+02:00</updated>
        <summary>Madonna au Stade de France (Paris) le 20.09.08</summary>
        <author>
            <name>Christophe Camborde</name>
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&lt;div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"&gt;&lt;p&gt;Je suis allé voir Madonna au Stade de France hier soir. Grand show à l'américain très bien fait et que j'ai beaucoup apprécié. Exactitude de chaque geste, timing très précis, enchainement des &amp;quot;tableaux&amp;quot; très variés de la pop à la techno en passant par de bons vieux airs aux accents rock.&lt;br /&gt;La madone joue sur les souvenirs que nous avons en commun avec elle sur sa carrière et veux nous montrer que même à son age il lui reste encore de l'énergie et de la voie. Deux heures de spectacle, inutile d'essayer un rappel, c'est elle qui décide après tout ...&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/09/22/sans_titre_1.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=498,height=367,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"&gt;&lt;img width="200" height="147" border="0" alt="Sans_titre_1" title="Sans_titre_1" src="http://blog.camborde.com/images/2008/09/22/sans_titre_1.jpg" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/09/22/sans_titre_2.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=450,height=368,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"&gt;&lt;img width="200" height="163" border="0" alt="Sans_titre_2" title="Sans_titre_2" src="http://blog.camborde.com/images/2008/09/22/sans_titre_2.jpg" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/09/22/sans_titre_4.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=498,height=375,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"&gt;&lt;img width="200" height="150" border="0" alt="Sans_titre_4" title="Sans_titre_4" src="http://blog.camborde.com/images/2008/09/22/sans_titre_4.jpg" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=1,height=1,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/09/22/spaceball.gif"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/a&gt; 
&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
</content>


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        <title>New York a t-elle changé ?</title>
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        <published>2008-07-27T12:55:07+02:00</published>
        <updated>2008-10-04T23:30:56+02:00</updated>
        <summary>On trouve à New York ce que l'on est soi-même, on peut voir la ville au travers du prisme de ses propres émotions du moment, elle a toujours quelque chose à répondre à nos envies.</summary>
        <author>
            <name>Christophe Camborde</name>
        </author>
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&lt;div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"&gt;&lt;p&gt;&lt;a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=800,height=600,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/07/27/2008_ny_3.jpg"&gt;&lt;img width="200" height="150" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/07/27/2008_ny_3.jpg" title="2008_ny_3" alt="2008_ny_3" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /&gt;&lt;/a&gt;
 Cela fait 10ans que je vais à New York régulièrement. J'ai même pu y aller quelques mois après le 11 septembre. Cette fois je me suis demandé si la ville avait changé en 10ans, à cause ou pas des attentats.&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;S'il est vrai que l'on montre 5 fois le contenu de son sac pour monter dans le bateau qui conduit à la statue de la liberté, le même sac que l'on a passé au scan (accompagné de ses chaussures) en prenant l'avion, s'il est vrai que Wall Street c'est un peu Fort Knox et que l'on ne peut plus visiter grand chose, je ne me suis cependant pas senti oppressé par la sécurité.&lt;/p&gt;&lt;p&gt; 
&lt;a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=532,height=800,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/07/27/dsc05199.jpg"&gt;&lt;img width="100" height="150" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/07/27/dsc05199.jpg" title="Dsc05199" alt="Dsc05199" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=800,height=532,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/07/27/dsc05167.jpg"&gt;&lt;img width="100" height="66" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/07/27/dsc05167.jpg" title="Dsc05167" alt="Dsc05167" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=800,height=532,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/07/27/dsc05189_2.jpg"&gt;&lt;img width="100" height="66" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/07/27/dsc05189_2.jpg" title="Dsc05189_2" alt="Dsc05189_2" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /&gt;&lt;/a&gt;Je
trouve que le traumatisme 2001 est déjà derrière les New Yorkais et que
la ville que j'ai vu en 2008 ressemble plus à celle de 2000 qu'à celle
de 2002. Mélange de cultures et de genres, l'argent omniprésent, la
ville qui ne s'arrête jamais (mon fils a beaucoup rit en voyant nos
voisins de table manger leur pizza à 7h du mat) ...&lt;br /&gt;
Les quartiers ont certes toujours des identités mais je trouve à chacun de
mes voyages toujours moins de pauvreté visible à Manhattan
(les bobos ont littéralement envahie East Village et Tribeca) et qui du
coup accentue encore plus&amp;nbsp; la différence avec le Bronx et Brooklyn (ce
qui pour le coup doit être moins grave car je n'y ai pas vu beaucoup de
touristes). Pas trop de rapport avec 2001 me direz vous.&lt;/p&gt;



&lt;p&gt;&lt;a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=800,height=532,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/07/27/dsc05244.jpg"&gt;&lt;img width="100" height="66" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/07/27/dsc05244.jpg" title="Dsc05244" alt="Dsc05244" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=800,height=532,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/07/27/dsc05171.jpg"&gt;&lt;img width="100" height="66" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/07/27/dsc05171.jpg" title="Dsc05171" alt="Dsc05171" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=800,height=532,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/07/27/dsc05226.jpg"&gt;&lt;img width="100" height="66" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/07/27/dsc05226.jpg" title="Dsc05226" alt="Dsc05226" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /&gt;&lt;/a&gt;
En fait j'ai compris lors de ce voyage que New York c'est un miroir. Ce
n'est pas la ville qui a le plus changé finalement c'est moi. Je viens
de passer une semaine ici avec mon fils qui a 10ans et à qui j'ai
essayé de faire passer des choses. Et croyez moi, les questions d'un
gamin de 10ans parfois ça &amp;quot;déchire grave&amp;quot;. On trouve ici ce que l'on
est soi-même, on peut voir la ville au travers du prisme de ses propres
émotions du moment, elle a toujours quelque chose à répondre à nos
envies.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;C'est peut être ça le secret de New York !&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;
</content>


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        <title>Liberté et Volonté</title>
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        <published>2008-07-26T02:24:42+02:00</published>
        <updated>2008-07-26T02:39:37+02:00</updated>
        <summary>On est riche quand on a plus de moyens que d'envie et que l'on est pauvre quand l'on ne peut assumer ses désirs.</summary>
        <author>
            <name>Christophe Camborde</name>
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<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><p><a href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/07/25/dsc05693.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=450,height=600,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img width="200" height="266" border="0" alt="Dsc05693" title="Dsc05693" src="http://blog.camborde.com/images/2008/07/25/dsc05693.jpg" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /></a>C'est justement le jour où je fais visiter à mon fils ainé (10ans) la Statue de la Liberté que mon ami Balek a décidé de répondre à mon post sur la volonté en nous parlant de liberté (voir <a href="http://jfaubert.wordpress.com/2008/07/25/volonte-de-liberte/">ici</a>). D'abord je dois dire que dans les moments difficiles que je suis en train de traverser, mon ami Balek m'a démontré non seulement qu'il avait l'expérience d'un homme de 155ans qu'il est, mais qu'il n'avait pour autant pas perdu de son écoute et de sa ténacité à vouloir sortir des ennuis son prochain que je suis (j'ai au moins l'âge de Gandalf en moins que lui).<br /><br />Alors si on écoute Balek (il faut plus dire Balek, il faut dire Jean François maintenant, disons JFA) je ne suis libre que si je ne suis pas dépendant. J'ai un instinct de liberté certes, mais que seule ma volonté peut me permettre de m'affranchir de tout ce que la nature et la société font pour m'asservir. JFA de conclure que "<span style="font-size: small; font-family: Times New Roman;">La liberté d’être soi et de s’accomplir se conquiert tous les jours."</span></p>

<p>Je dis oui, mais je dis non à JFA. Je dis oui tu as raison la liberté c'est pas gagné au départ pour tout le monde. Je dis oui, dans certaines sociétés cela dépend de la volonté de l'individu de s'acheter sa liberté (nous avons la chance de vivre dans ce type de société mais si tout n'est pas parfait, enfin JFA et moi on est l'exemple type du fait que ca marche). <strong>Je dis encore oui quand JFA me rappel que l'on est riche quand on a plus de moyens que d'envie et que l'on est pauvre quand l'on ne peut assumer ses désirs.</strong></p>

<p>Mais je dis non je n'ai parfois pas envie de perdre toute dépendance. Je dis non il serait invivable un espace où l'on serait complètement libre. Même l'électron est attaché à son atome après tout.</p>

<p>Moi je n'ai pas trouvé le bouton "on / off" qui permet de vivre des choses fortes sans dépendance. D'ailleurs quand j'y pense je suis finalement dépendant du moment que j'aime. C'est vrai pour Muriel mais c'est vrai aussi pour Led Zeppelin, Internet ou mes gamins.<br />Alors il est vrai que dans mon régime (c'est un des exemples de mon article initial <a href="http://blog.camborde.com/2008/07/de-la-volont.html">ici</a>) j'ai juste arrêté ce que j'aime manger cad la junk food, le Nutella et autres chocolateries et j'ai perdu un plaisir de la vie à savoir celui de la table. J'ai en fait pour être précis substitué la quantité à la qualité. J'ai trouvé le bouton "off" de manger qui était pourtant un de mes plaisirs, une de mes dépendances mais je rappel au public que c'est par amour que j'ai fais cela donc cette volonté n'était en rien un catalyseur de liberté bien au contraire !<br /> Donc en y pensant un peu je n'ai effectivement pas trouvé le bouton "on / off" de la zéro dépendance et de la liberté totale.</p>

<p>Triste réalité.</p></div>
</content>


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        <title>Pourquoi j'achète des disque à New York ?</title>
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        <published>2008-07-26T01:32:14+02:00</published>
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        <summary>Pourquoi j'achète des disque à New York ?</summary>
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            <name>Christophe Camborde</name>
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        <title>De la volonté</title>
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        <published>2008-07-07T03:39:14+02:00</published>
        <updated>2008-10-06T13:35:56+02:00</updated>
        <summary>De la volonté et des objectifs personnels ...</summary>
        <author>
            <name>Christophe Camborde</name>
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<div xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml"><p> Avec le recul je m'aperçois que je me suis souvent lancé des défis de volonté personnelle dans ma vie et que cela m'a fait avancer. Non pas uniquement lorsque j'y suis arrivé mais seulement par le fait même de m'y essayer et d'avoir un objectif Souvent je n'ai pas réussi à atteindre exactement la cible que je m'étais fixé mais chaque fois j'ai fais un bout de chemin avec mon idée en tête. Chez Carrefour on me disait "l'on atteint que les objectifs que l'on se fixe". Finalement je me suis appliqué ce dogme corporate sur tout un tas de sujets. C'est très égoïste un objectif personnel, cela ne sert au départ qu'à soi-même. Pour ma part je ne demande généralement pas trop l'avis de mon entourage, je n'en parle que rarement en fait et je cherche juste à être fiers de moi à la fin.<br /><br /><a onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=92,height=135,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false" href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/07/06/sans_titre_1.jpg"><img width="100" height="146" border="0" src="http://blog.camborde.com/images/2008/07/06/sans_titre_1.jpg" title="Sans_titre_1" alt="Sans_titre_1" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /></a>
J'ai écris un bouquin par exemple. Je ne suis pas écrivain de métier et je peux vous dire que c'est un métier pas simple et qui nécessite une sacrée couche de volonté. Certes un bouquin dans le domaine de la technique, j'ai aussi mes limites et je n'ai pas voulu essayer ma plume à un exercice de style plus romanesque.<br />Au début il s'écrivait tout seul, j'avais beaucoup de choses à dire et beaucoup de notes accumulées. Puis il fut difficile de le continuer, enfin il fut dur de l'achever. Il aurait été tellement plus simple de ne pas aller au bout et que rien n'exista, la tentation de ne pas finir fut tellement forte et être faible était si simple. Mais il y avait un an de travail accumulé en jeux face à quelques semaines pour le finir alors je n'ai pas craqué. Cela m'a pris plusieurs mois pour faire ce travail de quelques semaines pour l'achever, l'éditeur me relançait, mon quotidien d'entrepreneur me prenait.<br />Je suis fiers de l'avoir finalement terminé et qu'il ait été édité et même vendu honorablement. Je sais maintenant que dans l'effort et face à l'abandon je peux ne pas me laisser faire. Je sais aussi que se lancer dans ce genre de projet implique des efforts dans la durée. Un peu comme une entreprise en fait.<br /><br />Autre exemple : le jogging. Toute ma jeunesse scolaire j'ai détesté courir à l'école en classe de sport. Je ne comprenais juste pas à quoi cela pouvait bien servir, de plus j'étais toujours dans les derniers à l'arrivée, le calvaire.<br /> Et puis un jour il y a quelques années j'ai décidé de m'y mettre. J'ai arrêté de trouver tous ces joggeurs du dimanche ridicules et je les ai rejoins. Au départ je dois être honnête je n'ai même pas acheté de chaussures car je ne projetais pas trop de faire cela longtemps. J'ai couru 20minutes au début, j'étais essoufflé et je ne voyais pas trop d'effet sur ma corpulence. Déçu, j'étais déçu que ce qui me semblait avoir été un gros effort pour moi (m'y mettre) était aussi loin d'un objectif simple (être beau et avoir un corps musclé). Je me disais que devenir un vrai joggeur dans la durée était impossible pour moi vu l'effort que cela devait représenter.<br />Et puis mon ami Greg m'a amené voir le maître jedi du jogging à Bordeaux qui m'a appris plusieurs choses. Tout d'abord il ne faut pas courir vite, cela ne sert à rien au sportif du dimanche ou plutôt la règle numéro 1 est de courir à sa vitesse. Ensuite 40minutes ou 1heure c'est accessible à tout le monde, du moment que la règle précédente est respectée.<br />Je cours depuis cette date tous les dimanche matin 40minutes au moins, ma vitesse a progressé au fil des mois même si je n'ai toujours pas acheté d'appareil qui permet de la mesurer car ce n'est toujours pas important pour moi. Tous les dimanches je suis confronté à la facilité d'arrêter face à l'effort physique, il est tellement simple d'arrêter de se faire "du mal" en arrêtant de courir. Il faut de la volonté même si je l'avoue je devrais me challenger et courir plus longtemps ou plus vite pour pousser mes limites mais bon ce n'est pas mon combat du moment ! Je suis quand même fiers de moi pour ma petite victoire du dimanche matin que je réitère tous les dimanches en plus.<br /><br /><a href="http://agematis.typepad.com/.shared/image.html?/photos/uncategorized/2008/07/06/dsc05054.jpg" onclick="window.open(this.href, '_blank', 'width=800,height=1066,scrollbars=no,resizable=no,toolbar=no,directories=no,location=no,menubar=no,status=no,left=0,top=0'); return false"><img width="150" height="200" border="0" alt="Dsc05054" title="Dsc05054" src="http://blog.camborde.com/images/2008/07/06/dsc05054.jpg" style="margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;" /></a>Autre exemple plus récent, ma compagne m'a fait remarquer un matin de mars dernier qu'elle faisait aujourd'hui le même poids que lorsque nous nous sommes rencontrés il y a 10ans. C'est ce que j'appel un avertissement à titre gratuit, en tout cas je l'ai pris comme cela à l'époque !<br />Elle qui fait du "Powerplate" depuis des mois (pour combattre la cellulite et avoir des abdos), elle a juste réussi à faire un enfant il y a quelques années et à retrouver sa ligne "d'avant" poste ponte du baleineau (sans powerplate à l'époque). J'avais trouvé cela normal et n'avais même pas mesuré les efforts que cela pouvait représenter et je ne me demandais pas trop pourquoi elle ne me suivais pas toujours dans mes quick ou mes macdo multi-hebdomadaire.<br />Le jogging n'ayant que peu d'effets sur mon poids tout ce que j'ai accumulé d'excès ces 10 dernières années était bien là. Ne faisant jamais un tour sur le pèse personne et ayant décidé que l'image que mon miroir me renvoi le matin n'était pas si nulle, je ne voyais pas la même chose que ma compagne.<br />Là il m'a fallu choisir entre un régime qui m'avait été étranger à ce jour (genre légumes que l'on voit en photo sur les fiches cuisine dans les magasines que justement la mère de mon fils lit régulièrement) et la facilité du midi gras et des diners d'affaires. Diners d'affaires où je fais découvrir à mes clients étrangers les avantages profonds de travailler avec une startup Internet Française. Les douceurs de la gastronomie Parisienne "so romantic" voir pire celles du Sudouest à Bordeaux. Un petit blanc sec, des gratons de canard, les fritons de canard, pâté de canard maison sur son pain à l'ail euh ... non merci un foie gras cuit plutôt, une cuisse de confit de canard, une part de brebis des Pyrénées allez il reste du pain une deuxième c'est juste pour finir le pain, le pain justement perdu fondu dans la crème brulée au coulis de framboise (le traitre), le tout arrosé d'un St Julien 2000, un café gourmand et l'addition s'il vous plait.<br />Je m'y suis mis du jour au lendemain, en fait dès le lendemain de la remarque de ma compagne. Je comptais au début le nombre de fois où je disais "non" à un petit dej continental dans un hôtel, ou je prenais la salade Cesars en lieu et place de l'entrecôte frites. Je trouvais cela héroïque et rien que pour cela j'étais fiers de moi. J'ai vite arrêté de compter car la société dans laquelle j'évolue offre juste tout le temps quelque chose à manger pour accompagner son lever, son coucher, son café, sa réunion point projet ou son weekend en famille. J'ai finalement perdu 22kg en deux mois (je vous jure que c'est vrai, j'ai vu sur M6 ce soir le business de la minceur et les efforts que certains font pour en perdre 2 des kilos, je pense qu'il y a là juste un problème de volonté pour le coup !) et suis stable depuis, je fais le même poids qu'à 25ans, mon objectif est atteint et là aussi je suis très fiers de moi.</p>

<p>De la volonté me diriez vous ? C'est assez utile pour bien se connaitre soi même finalement de savoir à partir d'où l'on ne peut plus suivre ...</p></div>
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